Всемирный день здоровья с 1950 года отмечается в всем мире ежегодно 7 апреля. К этому празднику в Технико-экономической библиотеке состоялся Информационный час «Говорим здоровью — Да!». Рассказываем, как прошло мероприятие.
Мероприятие началось с вводного слова в котором был сделан акцент на понимание важности ведения здорового образа жизни в современных условиях, ведь забота о здоровье влияет на продуктивность, эмоциональное состояние и качество жизни в целом. Были приведены краткие статистические данные о влиянии ЗОЖ на продолжительность жизни, озвучены ключевые тезисы о формировании культуры заботы о здоровье, как личной, так и общественной.
Специально для мероприятия была организована книжная выставка «Будь здоровым!», состоявшая из трех разделов. Первый: «Медицина для всех». В этом разделе была собрана популярная литература, в которой легким доступным языком рассказывается об основах медицины. Второй: «Путь к здоровью». В этом разделе были собраны книги, из которых можно узнать много полезного о том, что такой ЗОЖ, об его основных принципах. Третий: «Врачи в литературе». В этом разделе были собраны произведения художественной литературы, в которых рассказывается о призвании врача, о врачебном долге и подвиге. Всего на выставке было представлено 15 книг, каждая была снабжена аннотацией. Выставка была доступна к просмотру в Технико-экономической библиотеке в течение всего дня.
Также в рамках мероприятия прошел исторический экскурс «Здоровье на все времена», в рамках которого было рассказано об истории праздника. В ходе экскурса была освещена эволюция представлений о здоровье в разных культурах античность, средневековья, Нового времени. После этого была подчеркнута роль ВОЗ в формировании международных стандартов здравоохранения, а также было рассказано, какую роль играет ежегодная акция в современном обществе: это глобальная платформа для привлечения внимания к актуальным вопросам здоровья, обмена опытом и запуска просветительских кампаний.
После этого состоялась беседа «Сохраняем здоровье», посвящённая обсуждению ключевых аспектов сохранения здоровья. Речь пошла про правильное питание (принципы сбалансированного рациона, режим приёма пищи, мифы и факты о диетах), физическую активность (доступные виды нагрузок для разных возрастов и уровней подготовки, роль ежедневной двигательной активности), отказ от вредных привычек (влияние курения, алкоголя и других зависимостей на организм, стратегии профилактики и поддержки). Отдельно поговорили о важности и актуальности регулярных медицинских обследований, отметили преимущество ранней диагностики, так как она позволяет выявить признаки, требующие внимания, и обеспечить своевременное обращение к специалистам. В конце беседы участники согласились с необходимостью следить за здоровьем и некоторые даже наметили личные мини‑цели по улучшению здоровья на ближайший месяц.
Далее состоялась музейная экскурсия «Медицина на Дону: страницы истории» в мини‑музее Технико‑экономической библиотеки, во время которой участников познакомили с этапами становления системы здравоохранения в Ростове. Участникам были продемонстрированы экспонаты, связанные с развитием медицинской науки и практики на Дону. Также было рассказано о ключевых датах, знаковых событиях и людях, чьи усилия способствовали улучшению здоровья населения региона.
Завершилось мероприятие викториной «Знатоки здоровья». Вопросы охватывали основные темы ЗОЖ: питание, спорт, гигиена. На вопросы можно было ответить, воспользовавшимся знаниями, полученными в ходе мероприятия.
Ответственный: Нончева Б.А.
